MamaWORKOUT Fitness mit Kinderwagen
Für viele Mamas ist es schwierig, nach dem Rückbildungskurs, einen Weg zu finden, weiter mit dem Baby sportlich zu bleiben - ich mache es dir leicht - Du nimmst deinen Schatz einfach mit!
Das Training findet draußen statt, bitte ziehe dich und dein Baby den Wetterverhältnissen angemessen an. Achte auf festes Schuhwerk ohne rutschige Sohle. Bei leichtem Regen, leihe ich dir gern eine Buggyplane oder Regencape, wenn du keins dabei hast. Denke an etwas zu Trinken und ein Handtuch.
Sollte eine Stunde doch einmal wetterbedingt ausfallen, wird der Termin am Ende des Kurses nachgeholt.
MamaWORKOUT Outdoorfitness mit Baby in der Trage
Du möchtest gerne nach der Rückbildung etwas für deine Fitness tun? Dein Baby mag keinen Kinderwagen und du liebst es zu tragen? Dann ist der Outdoorkurs mit Babytrage genau richtig für dich.
Das Training findet draußen statt, bitte ziehe dich und dein Baby den Wetterverhältnissen angemessen an, benutze festes Schuhwerk ohne rutschige Sohle. Denke bei wärmeren Wetter bitte an Sonnenschutz und -kleidung für dich und deinen Schatz, bei leichtem Regen leihe ich dir gern ein Cape, wenn du keins dabei hast. Bringe dir etwas zu Trinken und ein Handtuch mit.
Sollte eine Stunde doch einmal wetterbedingt ausfallen, wird der Termin am Ende des Kurses nachgeholt.